甲硫氨酸的功效与作用

甲硫氨酸具有促进蛋白质合成代谢、改善记忆力、增强免疫力、调节甲状腺功能、降低血氨水平等功效和作用。

1.促进蛋白质合成代谢

通过提高蛋氨酸循环中的关键酶活性来增加体内蛋白质的生物合成。

2.改善记忆力

甲硫氨酸有助于合成脑内神经递质，提高大脑信息传递效率，从而改善记忆力。

3.增强免疫力

甲硫氨酸在体内可以转化为半胱氨酸，进一步参与合成细胞间黏附分子，增强机体免疫应答。

4.调节甲状腺功能

甲硫氨酸是合成甲状腺激素的重要原料之一，能间接影响甲状腺激素的分泌及生理效应。

5.降低血氨水平

甲硫氨酸能在肝脏中被分解为氨和二氧化碳，进而通过尿液排出体外，达到降低血氨的目的。

补充适量的甲硫氨酸可能对身体健康有益，但不宜过量摄入以避免潜在的风险。建议在医生或营养师指导下进行补充。