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取消关注男性乳房肥大症即男性乳房发育症,其发病原因通常与体内雌激素水平升高有关,此外雄激素分泌减少、雌激素抵抗等原因也可引起该疾病。此疾病并不存在去健身的疗法,但可以通过去除病因、饮食调节、注意运动等方式缓解症状。
1、去除病因:男性乳房发育症通常与雌激素水平升高有关,部分患者可由药物因素、疾病因素、不良生活习惯等导致。如果是药物因素导致,需及时停服或更换药物。如果是疾病因素导致,需及时就医,积极治疗原发疾病。此外,吸烟、饮酒、饮咖啡等不良习惯,以及熬夜等也可导致该疾病,需加以改善;
2、饮食调节:男性乳房发育症患者可以适当摄入含有优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,以及新鲜的水果、蔬菜,如橙子、芹菜等,补充机体所需的营养,但应避免过度食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生蒜等;
3、注意运动:男性乳房发育症患者可以适当进行运动,如游泳、跑步等,可以有效提高机体的新陈代谢,使机体处于健康状态,在一定程度上提高机体雌激素的分泌,缓解乳房发育的症状;
4、其他:如果男性乳房发育症比较明显,已经影响到患者的正常生活,需及时就医,可在医生指导下选择药物治疗、手术治疗等。对于青春期的男性乳房发育症患者,可遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬、枸橼酸氯米芬等药物治疗。若症状较重,且药物治疗效果不佳,可选择手术治疗,如脂肪抽吸术、脂肪注射术等。
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