脂肪并非洪水猛兽，它一直充当着人体的保护角色，我们应好好尊重它的存在。

近期一项发表在权威期刊《衰老》（Aging）上的研究显示，烦恼、注意力涣散、抑郁、失望、恐惧、失眠、伤心、孤独等8种负面情绪可加速人体衰老，令生理年龄增加20个月（约1.65年），其影响比抽烟更严重！

深夜“e”个人“momo”地哭，这看似调侃，但实际上却是大多数人的常态。

寒潮来袭，我的秃头竟然长出头发？

朋友有太多太多能明白你的点。或许你偶尔也会发出疑问：“为什么我的好朋友是TA，而不是别人？”

刻意避免吵架，并不能保证走得更远。

现在的人，光是认真工作就分掉了大把时间和生活。而搞对象，还要在此基础上照顾另一个人的情绪。瞧！那一个个都是看破红尘的样子。

平平无奇打工人要经历怎样的一天？大概就是事情一件接着一件，不停地处理，这边通知要开会，那边说要汇报，一大堆PPT要做……

我从没想到为了“抽两口”短暂的快乐，竟还可能付出猝死这种沉重的代价……

你有被催睡的经验吗？爸妈们总说“早睡早起身体好”，事实真的是这样吗？近日发表的一项新研究却打脸了这个观点：10万人的研究数据发现，晚上10点前入睡会增加心血管疾病风险！