第26个世界阿尔茨海默病日，卫健委发布《预防与干预核心信息》

　　▌如何消除与痴呆症相关的病耻感？

　　必须行动起来，消除污名化。

　　《报告2019》认为，首先最重要的是加强公共宣传，尤其是增加对医护人员的宣讲，帮助其进一步了解痴呆症，加强医学人文教育，为患者提供以人为本的医疗服务。

　　其次，应加强医学研究，推动诊疗方法创新和进步。《报告2019》显示，从其他高病耻感疾病（如癌症和艾滋病）可知，治疗手段的突破有助于减少歧视。

　　《报告2019》还呼吁，各国政府应增加对痴呆症疾病的资金支持、扩大服务范围，调整公共政策，以保障痴呆症患者及其照顾者的就业、健康和保险等方面问题。充分采用以个人权利为基础的痴呆症治疗方法，包括充分遵守《残疾人权利公约》等。

　　2012年10月，全社会曾联合发起“消除社会歧视，为‘老年痴呆症’正名”的行为，提出用阿尔茨海默病完全替代老年痴呆。此举被视为“关系到维护患者权益和尊严的大事，也是推动完善中国医疗服务体系和社会保障制度的重要举措”。

　　虽然现有医疗技术无法根治，但对阿尔茨海默病患者及其家庭来说，客观认识这种疾病，获得理解与支持，或许更重要。

　　▌国家卫健委：积极预防和干预可延缓疾病发生和发展

　　9月19日，为增强全社会的老年期痴呆预防意识，推动预防关口前移，提高预防知识水平，降低老年期痴呆患病率增速，提高老年人的健康水平。国家卫健委官网发布《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》。

　　其中指出，积极的预防和干预能够有效延缓疾病的发生和发展，提升老年人生活质量，减轻家庭和社会的负担。

　　首先应形成健康生活方式。培养运动习惯和兴趣爱好，健康饮食，戒烟限酒，多学习，多用脑，多参加社交活动，保持乐观的心态，避免与社会隔离。应该降低患病风险。中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者，更应当控制体重，矫正听力，保持健康血压、胆固醇和血糖水平。

　　其次，应知晓阿尔茨海默病的早期迹象，主要包括：很快忘掉刚刚发生的事情；完成原本熟悉的事务变得困难；对所处的时间、地点判断混乱；说话、书写困难；变得不爱社交，对原来的爱好失去兴趣；性格或行为出现变化等。

　　老年人若出现这些迹象，家人应当及时陪同到综合医院的老年病科、神经内科、精神/心理科、记忆门诊或精神卫生专科医院及时就诊。药物治疗和非药物治疗可以帮助患者改善认知功能，减少并发症，提高生活质量，减轻照护人员负担。可在专业人员指导下，开展感官刺激、身体和智能锻炼、音乐疗法、环境疗法等非药物治疗。

　　对痴呆症患者要做好家庭照护。家人掌握沟通技巧、照护技能以及不良情绪的调适方法，在日常生活中协助而不包办，有助于维持患者现有功能。应当为患者提供安全的生活环境，佩戴防走失设备，预防伤害，防止走失。

　　最后，要维护患者的尊严与基本权利、关爱照护人员、营造友善的社会氛围。尊重患者，在保障安全的前提下，尽可能给予患者自主自由；要向照护人员提供专业照护培训和支持服务，维护照护人员身心健康；加强社会宣传，减少对患者的歧视，关爱患者及其家庭，建设友好的社会环境。