2019-05-19 08:44:43
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多囊卵巢综合征发病率高达5-10%。100个女性就有5-10人发病。导致一系列问题,如月经失调、肥胖、不孕、多毛、痤疮等。大多数多囊病人会出现肥胖,对于胖型PCOS患者,临床医生都会建议减重。
为什么一定要减重,我只是想怀孕而已,减重对怀孕有什么好处呢?怎样减重是有效的呢?
一、什么是PCOS?
兰州天伦医院医生:PCOS是多囊卵巢综合征的英文缩写,是一种常见的女性内分泌及代谢异常的慢性病,其发病机制复杂,临床表现多样化。PCOS不仅引起患者月经不调、不孕等,还易并发糖尿病、代谢综合征、子宫内膜癌和心血管疾病。
二、为什么一定要运动呢?
兰州天伦医院医生:
运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗;
间接益处是降低雄激素水平和作用,改善内分泌,恢复生育力;
降低体重5-10%可以使80%以上的患者恢复排卵,恢复月经和受孕;
月经趋于规律,有排卵的月经可使内膜癌的风险下降;
可以降低雄激素水平,改善高雄激素导致的痤疮和多毛;
降低胰岛素水平,减少糖尿病风险和心血管病风险。
三、多囊患者减重有哪些优势?
兰州天伦医院医生:
1、改善内分泌,降低雄激素,改善痤疮,多毛症状。
2、大部分患者可以恢复排卵,恢复月经,预防远期并发症,比如子宫内膜癌。
3、改善卵子质量,改善妊娠结局,提高妊娠率!
4、体重下降,腹部脂肪减少,改善糖代谢及胰岛素抵抗,从而预防糖尿病以及心血管疾病的发生。
四、多囊患者如何减重?
兰州天伦医院医生:
1、改变生活方式
运动时间30~60分钟/次,运动强度由低到高,运动频率3~5次/周。
2、减重方式
慢跑、快走、骑车、游泳等。
3、控制饮食、定时定量
4、运动配合药物
使用降雄激素的药物、降胰岛素的药物,有生育要求的用促排卵药物等。
每个患者的疾病情况复杂、严重程度不同,雄激素特别高、胰岛素抵抗严重甚至糖尿病的、着急怀孕的、不能坚持运动的等等,需要药物治疗再配合运动!
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男性每次排精量正常为2-6毫升,平均为毫升,受排精次数、频率的影响。一次性排精超过8毫升,则为精液过多,一次性排精低于毫升,则为精液过少,都是不正常的情况。
不少喜爱吃豆制品的备孕夫妻不免感到疑惑,究竟备孕期间多吃豆制品真的会影响怀孕吗?
如果夫妻俩身体正常,同居一年以上,有正常的性生活且没有采取任何避孕措施,却迟迟没有怀孕,那就要考虑是否是因为精子和卵子“闹别扭”(免疫性不孕)了。
大多数多囊卵巢病人会出现肥胖,对于胖型PCOS患者,临床医生都会建议减肥。那怎样减肥是有效呢?
大多数多囊卵巢病人会出现肥胖,对于胖型PCOS患者,临床医生都会建议减肥。那为什么一定要减肥?怎样减肥是有效呢?
医院别名:兰州天伦不孕不育医院,兰州不孕不育医院,兰州不孕不育专科医院
联系电话:0931-8661313
医院地址:兰州市城关区火车站东路226号
我的无精症是李博士会诊的时候看好的,真的特别感谢,希望天伦医院多多请专家来为老百姓服务
医生说是卵巢功能发育不良导致不孕的,是在凌主任这看的,现在已经如愿的怀上了。真的太感谢了。
做过一次人流导致输卵管堵塞,听说天伦不错就来了,现在我已经成功怀上了。