为什么痛风首先受累的是手脚_成都痛风性关节炎医院排行

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不同的排行榜机构和评估指标会存在一定的差异，因此排行榜结果也会有所不同。因此，在选择医院时，需要结合自身情况和需要，综合考虑多个因素，选择最适合自己的医院。接下来小编为您推荐院内的一些相关资讯。

　　痛风，相信大家都不陌生，但不知道大家有没发现一个点， 痛风都是从手脚关节开始，这是为什么呢？

　　首先，要清楚知道痛风是由于高尿酸引起的，饮食是影响尿酸水平的其中的一个重要因素。除了饮食以外，还有遗传因素、年龄等等同样影响尿酸水平。

　　但痛风，为何受累的都是手脚？

　　因为肾乃“先天之本”，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。痛风的发生也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。

　　大脚趾关节是人体的末梢关节，酸毒的结晶体容易积聚在这里，也有人是大拇指关节痛，都是同样的道理。如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。

　　如何排尿酸？

　　1)忌酒：酒竟可诱发糖异生障碍，导致体内尿酸和酮体积聚，抑制尿酸的排泄;一次性大量饮酒还容易造成痛风的畸形发作，因为痛风患者应忌酒;除此之外还要戒烟，因为烟含有大量的尼古丁，对人体的心脏很大的破坏。

　　2)选择碱性食物：多吃蔬菜、水果牛奶等食物，他们在体内可氧化生成碱性化合物，降低血液和尿液的酸度;

　　3)多喝水：充足的水可以促进尿酸的排出，可选择白开水、茶水、果汁等，特别是柳橙汁，可使尿中含碱，可溶解尿酸结晶，有利于排泄。但对于有肾病的人来说，要注意饮水适量，过量喝水可能会导致水肿加重，加重肾脏负担。

　　4)坚持运动，控制体重：运动能够帮助人体增强体力，减少体重，对于许多糖尿病的肥胖者来说，一定是一个 好的方法，使体重控制在正常范围。另外，任何运动要在专业人员指导下进行。

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