春天是新的开始，不是腹泻的开始！担心拉肚子记得备好整肠丸

春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，各种细菌也开始滋生繁衍，导致人的抵抗力下降，很容易出现肠道疾病，比如春季腹泻，那么这个时候人们应该怎么应对防范呢？

1、避免着凉

着凉是导致腹泻的常见原因之一，像温度下降没有及时增添衣物、晚上睡觉被子没有盖好、洗头之后没有及时吹干等，都会造成身体不同程度地着凉，这时如果不及时进行治疗，很有可能致使肠胃寒凉过度，引发肠胃功能不能正常的运作，从而导致出现腹泻、腹痛等症状。

2、保持卫生

春天是万物生长的季节，各种微生物也进入了高速繁殖的阶段。因此人体便很容易被外界的微生物所感染，像诺瓦克病毒、轮状病毒、大肠杆菌等等，一旦被这些微生物所感染，就会引发一系列的症状。

3、注意饮食

饮食不当也会导致腹泻的产生，像经常食用生冷、油腻、辛辣等对肠胃造成刺激性的食物，都有可能使得肠胃的消化功能不能正常地运转，之后导致没有被吸收完全的食物以粪便的形式排到体外。因此，平日里的饮食应该以清淡、营养为主。

腹泻是每年春季的必谈话题，因为腹泻在这个季节容易高发且影响大。但只要能够提高认识，加以预防，积极应对，腹泻对人们生活的影响就可以降低到至小。不过为了加强防范，建议人们可以在家里常备和胃整肠丸。

和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻。

腹泻并不单单是“吃坏东西”，也不要以为拉拉肚子，还可以帮助排清肠道垃圾，就忽略了腹泻的严重性，经常腹泻对于人体健康有很大危害。因此在夏季这个特殊时期，希望人们都能做好预防工作，避免肚痛腹泻。

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