叶黄素是眼睛里的“快消品”，经常用眼的人容易缺乏

叶黄素是人眼底视网膜黄斑区非常重要的一种色素和营养物质，可以保护眼睛。研究发现，眼睛缺乏叶黄素和维生素，极易导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。那么，缺乏叶黄素会发生什么样的症状呢？来益叶黄素好吸收，无负担。

1、近视

叶黄素是脂溶性维生素，可以帮助眼睛抵抗紫外线。对眼睛来说，叶黄素是重要的抗氧化剂。补充大量叶黄素有利于保持视觉耐久性，减少视觉损伤。如果眼睛缺乏叶黄素，患近视眼的风险会大大增加。

2、视物模糊

眼睛缺乏叶黄素会变得干燥，容易出现视物模糊、视觉疲劳的问题。多补充叶黄素才能吸收大量有害的蓝光，减轻蓝光对眼睛的伤害，缓解视觉疲劳。

3、视力下降如果眼睛长期缺乏叶黄素，视力会下降。这是很严重的现象，如果不及时纠正，视力

持续下降，甚至引起严重的并发症。

4、黄斑退化

黄斑退化与叶黄素缺乏也有关系。叶黄素是黄斑区的主要色素，人体无法自行合成，必须从外界获取。如果饮食中缺乏叶黄素，黄斑区容易发生退化。缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊，一般主要并发症是会出现头疼、头晕、眼酸痛、流泪、眼干等症状。

补充叶黄素，可以通过过滤蓝光，抗氧化的方式缓解视损伤和视疲劳。研究发现，视网膜中高浓度的叶黄素和玉米黄质可吸收高达 90% 的蓝光，有助于保护黄斑免受损伤并保持佳视力。

但人体是无法自行合成叶黄素的，在没有任何包含叶黄素的药物与食物摄入情况下，叶黄素处于不断消耗状态。所以，我们平常应该加强叶黄素的摄入。据我国“膳食营养素参考摄入量”中的数据表明，需要治疗的人群每日应摄入10毫克或更高的叶黄素，正常人每日补充不超过10毫克。

来益叶黄素咀嚼片每篇8毫克的叶黄素含量刚好可以补充刚好满足中国人在饮食上，每日只摄入2-3毫克的缺口。由上市制药企业-浙江医药生产的来益叶黄素从天然万寿菊中提取，产品来源、安全、健康，适合长期服用。来益叶黄素咀嚼片通过专利技术将叶黄素进行微囊化处理，大大提高了稳定性和生物利用度，同时降低了身体的代谢负担，具有分子小，吸收快等优点。

来益叶黄素咀嚼片，缓解视疲劳，保护视力。如果短期内近视或者视疲劳频发，要及时就医，定期检查，警惕眼部疾病。

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