降低尿酸远离痛风，这5种人属于痛风的高发人群

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　长期尿酸高对于肾脏和身体的压力会越来越大，所以在日常生活中我们必须要坚持降酸，一日三餐要减少摄入高嘌呤食物通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风和痛风石的形成。长期降可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。 除了痛风人群需要补充以外，平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也需调节补充，不仅能够降低嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以在各处关节形成保护膜，预防因尿酸过高而产生的磨损和疼痛。同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜动物内脏等发物，杜绝不健康的生活习惯和饮食方式。根据资料显示，在中后期病风人士中，死亡率高达65%，因此及早发现、及早治疗十分重要。这5种人属于痛风的高发人群，要注意进行筛查

　　岁及更年期女性

　　根据统计，男人患痛风的机率比女人高20倍，尤其是超过45岁的男人。痛风是在绝经后发生的。

　　2.喜欢海鲜和饮酒的人

　　海鲜的营养价值很高，但是高嘌呤含量也很高，经常吃多了，特别是那些爱喝酒的人，更容易得痛风。

　　3.肥胖者

　　肥胖的人通常比较爱吃高脂、高糖、高盐食物，并且长期不运动，容易患上痛风。

　　4.有家族史的人口

　　患有痛风的几率也会增加，因此有家族史的人一定要注意饮食和身体健康。

　　5.运动员或长期从事体育活动的人

　　尿酸高并不是只有不锻炼的人，如果经常进行激烈的运动或者是运动过量，都会引起尿酸增高。由于大量的运动和代谢，身体里的嘌呤含量会相应增加，所以尿酸就会升高。另外，长时间的锻炼也会对膝盖造成损伤，从而诱发痛风。

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