为什么痛风患者要减肥？痛风可以做什么运动？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风和肥胖有一定的关系，在治疗中坚持锻炼，调整饮食等。那么，为什么痛风患者要减肥？痛风可以做什么运动？

　　痛风饮食禁忌：

　　1.限制含有大量蛋白嘌呤的食物进入人体，如肉类、内脏、蛋黄、脂肪、植物豆类等。

　　2.避免饮酒。当酒精在肝脏代谢时，焦葡萄酸盐会转化为乳酸物质。乳酸和尿酸一样弱，尿酸滞留在肾脏血液中的尿酸会慢慢积累到饱和。

　　3.吃素的人要控制豆类的摄入，或者可以喝牛奶。

　　对于痛风患者来说，蛋白质成分(牛奶)是一个很好的营养来源，因为它可以提供零尿酸蛋白，而相关的加工食品，如奶酪的性质。新鲜的蔬菜，水果是合适的。

　　对于痛风的治疗，必须标本兼治，控制饮食，严格控制嘌呤含量高的食物，注意减肥，控制体重，适当增加体育锻炼。体育锻炼前，应在专家的指导下进行相关检查，以适当评估身体状况。

　　即使有痛风结石，只要表面未破裂，肾功能良好，无明显心血管并发症，关节功能正常，仍可进行体育锻炼。选择合适的体育锻炼项目，根据身体状况确定运动强度和时间。慢跑、太极拳、气功、广播锻炼、快走、乒乓球等项目更合适，竞争力强、运动强度高、体力消耗过多，如快跑、足球、篮球、滑冰、长跑等。

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