为什么早上起来嘴巴特别干舌头也特别干

早上起来嘴巴特别干舌头也特别干可能是由于夜间饮水过少、张口呼吸、长期吸烟、糖尿病或干燥综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.夜间饮水过少

夜间睡眠时人体新陈代谢减慢，水分消耗减少，如果不补充足够的水分，则会导致晨起时口腔和咽部黏膜干燥。睡前适量饮水有助于缓解晨起口干舌燥的症状。

2.张口呼吸

张口呼吸导致空气未经加湿直接进入呼吸道，引起呼吸道黏膜水分蒸发过快，从而出现早晨起床后口干的情况。针对张口呼吸的治疗方法包括使用口腔矫正器、鼻腔扩张器等设备改善气流通道，必要时需就医进行相应治疗。

3.长期吸烟

烟草中的有害物质会刺激口腔和咽喉部位的黏膜，使这些部位变得干燥。为了减轻吸烟引起的口干症状，建议戒烟或者减少吸烟量。

4.糖尿病

高血糖状态下，血液中葡萄糖浓度升高，使得细胞外液渗透压增高，血浆从细胞间隙中吸收水分，导致脱水。此时唾液腺分泌减少，因此会出现口干的症状。控制饮食中的碳水化合物摄入并配合药物治疗如胰岛素注射可以帮助管理糖尿病患者的血糖水平。

5.干燥综合征

干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病，主要侵犯外分泌腺体，导致泪腺和唾液腺受损，无法正常分泌足够的眼泪和唾液，从而引起眼睛干涩和口腔干燥。患者可遵医嘱使用人工泪液或口服抗炎药如环磷酰胺来缓解眼部不适。

日常生活中应关注口腔卫生，定期清洁舌苔，以减少细菌滋生引起的异味。若症状持续不缓解，建议进行血糖检测、甲状腺功能检查以及口腔科专业评估，以排除其他潜在的健康问题。