坐月子牙周炎牙龈肿怎么办

坐月子牙周炎牙龈肿，可以通过保持口腔卫生、调整饮食结构、药物治疗、超声波洗牙等方式来进行缓解。若症状无法缓解，且逐渐加重，建议及时前往医院查明病因，必要时进行拔牙处理。

1、保持口腔卫生：女性在坐月子期间，进食后没有及时漱口，牙齿缝隙中嵌塞的食物碎屑和牙垢，可能会刺激牙龈，导致牙周炎牙龈肿，建议在吃完饭后及时漱口或刷牙，以免食物残渣遗留在口腔。同时可选择柔软的牙刷，配合纯植物牙膏，有助于清洁口腔，缓解牙龈肿胀的现象;

2、调整饮食结构：女性在坐月子期间，由于身体较为虚弱，如果经常吃油腻、辛辣、过咸的食物，可能会刺激或损伤牙周组织，从而导致牙周炎牙龈肿。此时应及时调整饮食结构，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、梨等，也可以多吃牛奶、豆制品等，补充身体所需营养，还不会加重牙龈肿的症状;

3、药物治疗：如果女性在坐月子期间，口腔卫生较差，或牙龈炎症较为严重，可由医生操作进行洗牙治疗，清除牙齿表面的牙结石、牙菌斑，减少牙龈炎症的发生，缓解牙龈肿的症状;

4、超声波洗牙：如果女性在坐月子期间，由于外界因素的刺激，引起牙周炎急性发作，导致牙龈肿，可在医生的操作下进行超声波洗牙治疗，从而缓解牙龈肿的症状。

女性在坐月子期间，应注意保持个人口腔卫生，早晚刷牙，餐后可使用清水漱口，或使用漱口水漱口，有助于预防口腔疾病。在饮食方面，应避免进食辛辣、油腻、过咸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、梨等，保持饮食清淡，多喝水。