口腔问题告诉你，身体哪里生病了

　　中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾。胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步判断身体肾与胃是否病变等问题。

　　就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃嘛嘛香，身体倍儿棒！”而反之，身体的不适，牙齿也会有所反应，它会向你悄悄预警身体的状况。因此，牙齿幕后的健康悬念你不可不知。

　　台前表象：牙龈出血←→幕后解读：肝炎病人

　　如果你总是在刷牙时发现牙龈出血，有时候轻咬一口食物，也会发现上面留下了血印。当然你会说这是牙周炎症，但是牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

　　出现这种情况，主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

　　台前表象：牙齿松动←→幕后解读：骨质疏松

　　发生牙齿松动的时间都是人到中年，通常那个时候随着更年期的到来，年龄的增加使骨骼的状态走下坡路，骨密度也越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨的不坚固，全身骨质疏松情况严重，牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。

　　发生这种情况没有太好的补救办法，但我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行跳跃、震动式的锻炼，经常叩齿等。

　　台前表象：牙齿缺失←→幕后解读：营养不全

　　健康漂亮的牙齿是人体健康的一个标志，如果你的牙齿不够整齐，或是牙齿缺失，就应该检查一下你的营养问题，起码不要偏食或贪食。营养不足或是过量都会造成牙齿的形成不全，牙质脆弱。牙齿喜欢蔬菜，蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度，多咀嚼含纤维素的蔬菜对牙齿有辅助清洁作用。

　　台前表象：牙齿磨动←→幕后解读：情绪紧张

　　磨牙是肠道有寄生虫的典型症状，寄生虫的毒素会刺激神经，致使神经兴奋而导致磨牙。但是现在生活清洁卫生，患肠道寄生虫的可能性非常少见。因此，这种磨牙多是情绪紧张的一种表现。医学认为，磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样，是一种不由自主的下意识动作。出现了这种情况，你需要警惕你的精神状态，做到彻底放松。

　　台前表象：牙龈肿痛←→幕后解读：胃热上火

　　当牙龈出现肿痛的时候，从与内脏的关系来说，往往反映出胃部的问题。胃热常常是造成牙龈肿痛的原因，同时还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。严重的时候，牙龈会从红肿严重，继而发展为牙龈糜烂。

　　台前表象：牙齿变长←→幕后解读：糖尿病

　　很多糖尿病患者有这样的经历：牙齿变长了！究其原因是，糖尿病患者的唾液糖分很高，有利于细菌生长，同时唾液中钙的含量增高，也容易形成结石，这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高。而由于这种情况的逐渐形成，你就会发现，牙齿开始变长，实际上那是牙龈萎缩的结果。

　　台前表象：牙齿不洁←→幕后解读：心脏故障

　　如果你的牙齿不够清洁，上面附有牙菌斑，你应该注意一下自己的心脏是否健康。研究人员调查显示，牙菌斑会导致牙龈炎，从而使机体免疫机制做出反应，表现为白细胞增多。而心脏病的主要诱发因素之一就是白细胞增多。所以对于心脏本来就不太好的你，养成饭后漱口的习惯，就不仅是清爽的感觉了。

　　大多数人会认为，口腔健康就是拥有一口洁白的牙齿，早晚刷牙是为了保持口腔清洁或让牙齿“看上去更白”。实际上，牙齿洁白与口腔健康是不能直接划等号的。目前，市场上大多数牙膏产品都是将“美白”作为最主要的功能，刷牙虽然清洁了牙齿，但只起到了短暂、表面的作用，并不能有效预防或改善口腔问题。因此，注重口腔健康从防治疾病转变为日常保健的新理念。预防口腔问题，应当从日常开始，从细节开始！

（责任编辑：卜瑞莹）