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取消关注吸烟可能增加肾结石的风险。
吸烟会导致体内酸性环境增加,这有利于钙盐结晶的形成,进而促进肾结石的生成。此外,吸烟还会引起膀胱黏膜的炎症反应,进一步加重尿液的浓度和沉淀,从而提高肾结石发生的概率。
长期大量饮酒也可能导致肾结石的发生。
为了预防肾结石,建议减少吸烟和饮酒,多喝水以促进尿液排出,避免长时间憋尿,还要注意均衡饮食,避免高草酸、高嘌呤食物的摄入。
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