不吃午饭和晚饭会得肾结石吗

经常不吃午饭和晚饭可能增加肾结石风险。

不吃午饭和晚饭会导致营养摄入不均衡，机体可能出现电解质紊乱、微量元素缺乏等情况。这些因素都可能会影响体内的钙磷代谢，使尿液中的钙盐、磷酸盐等物质浓度增高，为肾结石的形成提供了条件。此外，长时间的空腹状态还可能导致机体处于高草酸尿症的状态，进一步促进肾结石的发生。

偶尔一顿饭未吃通常不会导致肾结石发生，因为人体有自我调节功能来维持内环境稳定。

日常生活中，应注意合理膳食，避免暴饮暴食或过度节食，以减少胃肠负担，维护身体健康。同时，应多喝水，适当运动，有利于预防肾结石的发生。