如何预防同房后尿路感染

预防同房后尿路感染可以通过排尿后清洁外阴、性生活后排尿、适度饮水、使用抗菌洗剂、避免过度清洁阴道等方法实现。

1.排尿后清洁外阴

排尿后清洁外阴可以减少细菌滋生和扩散，降低尿路感染的风险。每次排尿后用清水或温和无刺激性的洗液轻柔地清洁外阴部。

2.性生活后排尿

性生活后排尿有助于将可能带入尿道口的细菌冲刷出来，从而降低尿路感染发生的概率。建议在性生活结束后立即排尿，以确保将残留物排出体外。

3.适度饮水

适度饮水有利于增加尿量，促进细菌从尿道排出，降低尿路感染的发生率。日常应养成适量饮水的习惯，但不宜过量以免加重肾脏负担。

4.使用抗菌洗剂

使用抗菌洗剂可以抑制或者杀死尿道中的病原菌，防止其繁殖而诱发尿路感染。可在医生指导下选用含有氯霉素、甲硝唑等成分的洗剂进行局部清洗。

5.避免过度清洁阴道

避免过度清洁阴道可维持正常的阴道微生态环境，减少致病菌的数量，降低尿路感染的概率。提倡采取温和的方式进行私处护理，如每天只用温水冲洗外阴即可。

若症状持续不缓解，患者应及时前往医院泌尿外科就诊。