吃什么可以补充精子

通常可以通过食物补充精子，也可以通过药物补充精子，一般可以补充精子的食物有鸡蛋、海参、韭菜、番茄等，药物补充精子可以在医生的指导下服用左卡尼汀口服液等药物。

一、食物：

1、鸡蛋：鸡蛋中含有的蛋白质比较丰富，可以补充身体所需要的营养，能够提高身体机能，可以起到补充精子的效果;

2、海参：海参的营养价值较高，含有身体所需要的多种氨基酸，且含有精氨酸，可以促进精子形成，有助于补充精子;

3、韭菜：韭菜中含有丰富的纤维素，有助于补充身体所需要的营养，还含有大量的精氨酸，有助于改善精子质量，可以起到补充精子的作用;

4、番茄：番茄中含有的番茄红素，可以保护男性的前列腺，可以提高精子质量，从而补充精子。

二、药物：

1、左卡尼汀口服液：属于一种促进精子生成的药物，可以治疗原发性或继发性少精症，能够增加精子浓度，提高精子的存活率;

2、五子衍宗丸：主要由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成，通常具有补肾益精的功效，可以提高精子活力，改善精子质量，从而补充精子;

3、其他药物：如枸橼酸氯米芬片，此药物可以促进垂体分泌促性腺激素，可以改善精子活力，从而补充精子。

若自身需要补充精子，建议及时到医院男科就诊，完善血常规、精液常规等检查，后续在医生的指导下进行针对性治疗。