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取消关注多喝酒可能会引起肾结石,尤其是对于女性而言风险更大。
因为饮酒可使体内钙离子浓度上升,促进草酸钙晶体形成;同时,饮酒会导致尿液中枸橼酸含量减少,从而降低其对钙离子的螯合作用,进一步促进了草酸钙晶体的生长与聚集。此外,长期过量饮酒还会损伤肾脏功能,影响尿液的正常排泄,增加结石滞留于泌尿系统的概率。因此,为了预防肾结石,建议适量饮酒或者不饮酒。
存在代谢异常、饮食习惯不良等情况下,肾结石的风险可能进一步增加。
针对肾结石的防治,建议保持充足的水分摄入以促进尿液排出,避免高钙、高草酸食物的过度摄入,并定期体检监测。