不割包皮怎么降低敏感

不割包皮可以通过中药外敷、行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、激素类药膏等方法来降低敏感度。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获取适当的治疗建议。

1.中药外敷

使用具有镇静效果的中药如龙胆草、黄连等制成药膏外敷于龟头区域，通过皮肤吸收发挥其镇静作用。适用于轻度至中度包皮过长引起的敏感性增加的情况。

2.行为疗法

采用阴茎头部挤捏练习及腹式呼吸训练等非手术方法，在专业人员指导下进行以提高对射精控制能力。适合不愿接受手术治疗或有手术禁忌者以及希望尝试非侵入性方法改善症状者。

3.抗焦虑药物

根据医嘱选择适当的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等口服给药，可减轻因紧张情绪导致的早泄问题。主要用于伴有明显心理压力或焦虑状态下的早泄患者。

4.镇静剂

在医师指导下服用苯巴比妥片、阿普唑仑片等镇静剂可以缓解由于过度兴奋引起的快速射精现象。此方法适宜那些因为生活事件引起暂时性高敏感性的人群。

5.激素类药膏

遵照医生处方涂抹含有睾酮或雌激素成分的乳膏如丙酸氯倍他索乳膏、氢化可的松乳膏等来调节体内激素水平从而间接影响生殖系统功能。对于存在内分泌失调导致生殖器官异常反应的患者而言是一种有效的辅助手段。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行。同时，建议患者平时注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗龟头部位，以免加重不适感。