男人提肛可以提高性功能么

提肛运动对于提高男性性功能有一定的作用。

提肛运动能够促进局部血液循环，增强肌肉力量，进而改善勃起功能。适当的运动有利于身体健康，但应避免过度劳累，保持充足的休息时间。

此外，饮食调整、规律作息以及减少烟酒摄入也是提升性功能的重要因素。

总之，建议患者在日常生活中注意均衡饮食，保证充足睡眠，并且要避免长时间憋尿，以免引起膀胱炎等疾病的发生。