肾虚会自己恢复吗

肾虚症状较轻时，可通过饮食调理、生活方式改善来缓解症状，促进身体恢复。

饮食调理可以补充营养物质，辅助改善肾虚引起的不适症状；生活方式改善有助于维持身体健康状态，进而有利于病情恢复。

肾虚症状严重或持续时间较长，则可能需要药物治疗才能恢复，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。

对于肾虚患者，建议定期体检以监测肾脏健康状况，并在医生指导下使用中药或其他治疗方法。