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取消关注气血亏虚和肾亏的人群不宜过多食用海鲜。
气血亏虚和肾亏的人群脾胃运化能力较弱,若再摄入高蛋白食物如海鲜,会增加脾胃负担,进一步损伤脾胃功能,导致消化吸收障碍,久之可形成恶性循环。此外,海鲜属于寒凉性食物,过量食用容易耗伤人体阳气,从而加重肾亏的症状。因此,这类人群平时要少吃海鲜,以免对健康造成不良影响。
如果患者既往无过敏史且不对海鲜过敏,则可以适量进食海鲜,但需注意不可过量。
对于气血亏虚、肾亏等病症,建议在医生指导下使用补益气血和补肾药物治疗,同时还要调整饮食结构,做到营养均衡,避免挑食或偏食。
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