查看更多相关内容
取消关注
摄氏30多度的高温,加上强烈的紫外线,出油、出汗,晒黑、晒伤,让一向对护肤退避三舍的男士们面临着严峻的考验。这个艳阳如火的夏天,不拘小节的你,钟爱户外运动的你,以及经常需要外出应酬的你,做好拥抱阳光的准备了吗?
1、适当晒太阳不是对身体有好处吗?为什么还要防晒?
日晒对人体的确有好处,比如可以帮助你的骨骼增加钙质。但强烈的长时间的日晒却能让你患上皮肤癌,无论紫外线照片强度是多少,它都会影响到皮肤的健康,而且这些影响是会累积增加的。所以只要是出门就一定要涂防晒霜,因为即使你涂了防晒霜,也丝毫不会影响阳光对身体的益处。
2、防晒霜的作用是防止晒黑吗?
当然不是。紫外线不仅仅是会让肤色变黑,更能让皮肤受伤老化,甚至产生日光性皮肤癌,所以防晒霜的作用则是在预防晒黑的同时更帮助肌肤防止日光老化。如果你担心使用防晒霜会影响皮肤晒黑,可以选择具有美黑功效的防晒产品。
3、要热到什么程度,才该用防晒霜?
习惯忽视皮肤保养的男士,基本上是被太阳“灼”到痛了,才会意识到为什么忘记涂抹防晒产品。然而,事实上防晒霜的使用并不在于温度的高低,而是在于紫外线照射的强烈与否。在一年中最热的夏天,只要是晴天,即使温度不高仍有强烈的紫外线,所以也一定要用防晒霜。而一旦感觉晒到灼痛的时候,说明已经产生了晒伤,需要一些晒后防护用品,起到缓解痛楚的作用。
4、什么样的防晒霜会让你喜欢?
不妨让自己感性一下,凭质地来选择防晒霜吧。质地比较薄透的、不会让人看着感觉像涂了一层粉底那样的水乳状防晒霜是首选。在味道上,选择以清淡凉爽的自然香为好,最好带点薄荷的清凉或是无香型。
5、涂了防晒霜后,皮肤总觉得油腻又透不过气来,怎么办?
不要随便到跟太太混用防晒产品。选择男士专用的无油防晒乳是解决问题的关键。另外在早上洗过脸之后,先在脸部轻拍含有微酒精成分的爽肤收敛水,可以帮助收敛毛孔减少油脂分泌。然后在涂乳液之前,不妨在面部易出油部位如额头、鼻翼两侧及下巴涂一层抑油凝露后再涂防晒霜,则可控制肌肤油分和汗液的分泌,保持清爽。
6、如果早上涂了防晒霜,在中午才开始进行户外活动,那么早上涂的防晒霜还会有效吗?
防晒霜的有效防晒时限是根据时间计算的,防晒品SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。比如,SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后,能在太阳下停留15×15=225分钟,而皮肤不至于受到UVB的伤害。在这段时间内,不管你接受的是紫外线照射是强是弱,它都会发挥作用,也同样会渐渐被皮肤油脂所吸收,失去效果。所以,如果你的防晒霜的有效防晒时间是3个小时,即使是阴天没太阳,三个小时后它也会无效,需要及时补涂。
主治医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医内科
主任医师
无锡男科专科医院 泌尿外科
主任医师
广州医科大学附属第二医院 泌尿外科
主任医师
江苏省中医院 男科
副主任医师
兰州陇大医院 性功能障碍
三级 综合医院 公立
长宁县竹海路三段289号
二级甲等 中医医院 公立
云南省昭通市镇雄县文卫路36号
二级 综合医院 公立
武汉市汉口发展大道187号
二级甲等 综合医院 公立
重庆市沙坪坝区小龙坎新街44号
三级甲等 综合医院 公立
内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区伊金霍洛西街23号
二级 专科医院 特色医院
北京市丰台区育菲园东里4号楼