夫妻生活中，清洁卫生要谨记，不然只会越来越不愉快

在小两口享受夫妻生活带来的快感时，我们也要注意卫生，很多人觉得情到浓处忘乎所以，就不要在意太多细节了，其实不然。今天我们就来说说行事前后，“那里”该不该清洗的问题！

夫妻生活前后，私密处要清洗吗？

不管是在夫妻生活之前还是之后，都要注意清洗私密部位，这样才可以有效避免一些疾病的出现，也可以降低细菌交叉感染的概率，具体而言，清洗私密处可以缓解以下问题：

——因为包皮垢引起的妇科炎症

男性的生殖器包括Y茎跟Y囊，而前者又分为G头和包皮。在包皮中很容易堆积分泌物以及尘埃，甚至还有尿液蒸发之后的残留物，如果不注意清洗，很容易引发女性生殖器官疾病，因此在夫妻生活之前男性一定要注意私密部位清洁卫生。

——囊内分泌物导致感染发炎

Y囊主要起到保护G丸的作用，在其皮肤表面有很多丰富的汗腺，不仅会有分泌物还会有汗液，如果不清洗，这些物质就会给细菌的滋生以及繁殖提供良好的环境，长时间还会导致Y囊湿疹，因此要多多注意。

——肛门传播残留细菌

粪便离开身体的最后一道关口就是肛门，但是即便擦拭再干净也会有一些粪便物残留在肛门周围，而粪便里有很多细菌，甚至还可能会传播到会阴部位，如果在夫妻生活之前没有好好清洗，不仅容易导致自己患生殖器官炎症，还可能将这种细菌传染给对方。

为什么行事前后都要“洗洗”？

——夫妻生活之前

在夫妻生活之前，男女双方都需要清洗，不过这个时候可以简单清洗一下，有助于将生殖器周围的细菌带走。要注意在女性的外阴部位有会很多褶皱的地方，汗腺、皮脂腺以及Y道的分泌物很容易在这些地方聚集，而且女性的Y道本身就在尿道跟肛门之间，很容易遭受细菌污染，因此这些部位都要清洗。

而对于男性而言，包皮中的皮脂腺分泌比较旺盛，如果不彻底上翻清洗，这些分泌物就会大量堆积在包皮下形成包皮垢。

——夫妻生活之后

在夫妻生活之后一定要好好洗一洗，最好洗个澡，洗澡的时候也要好好清洗外阴部位，然后再干干净净地睡觉，有助于拥有良好的睡眠，不过要注意，夫妻生活之后不要用冷水冲洗，会导致全身打开的毛孔急剧收缩，导致着凉。

夫妻生活本来是甜蜜的过程，千万不要因为忽略了这些小细节为日后的健康埋下隐患，因此还是要做好卫生保健工作，这样才可以让甜蜜更加长久。