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男人吃什么最壮阳?

2018-02-2739健康网A+

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  壮阳是男人永远会关注的话题,这关系到生活乐趣,关系到生殖能力。在健康格外普及的今天,用药物和保健品壮阳明显是不理智的,很多人都会选择食物壮阳。那具体哪些食物有壮阳功效呢?

  一、香蕉

  香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的性欲。壮此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。

  二、芹菜

  当你想到性的时候,壮阳药你可能不会第一个想起芹菜,甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量雄甾酮,然后无气味的激素会散发出来,通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

  三、梨

  阿兹台克人称梨树为“睾丸树”。而梨确实可以被期待作为身体的一部分,它们含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给你提供更多的能量。

  四、海产品

  一些鱼,虾,贝壳类,海藻类食物,有条件的能够挑选食用海参进行补养,海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。

  五、大葱

  现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。

  六、洋葱

  近代医学发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。



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