抑郁症通常被列为慢性疾病范畴。

抑郁症的诊断标准包括持续至少2周的情绪低落、兴趣丧失及活动力下降等核心症状,并伴随认知迟钝、自我否定等心理表现以及体重变化、睡眠障碍等生理反应。尽管某些情况下抑郁症的症状可能会出现波动或短暂缓解,但该疾病的特征是反复发作且难以自愈,需要持续的医疗干预和管理,因此被归类为慢性疾病。
虽然抑郁症通常被视为慢性疾病,但在一些特定的情况下,例如个体存在良好的社会支持网络或者经过有效的心理治疗后,病情可能得到显著改善,甚至达到临床痊愈的程度。
在识别和管理抑郁症时,关键是要认识到其慢性病的特点,并采取适当的预防措施以减少复发风险。定期的心理健康评估和生活方式调整,如规律运动和均衡饮食,对于维持良好的心理健康至关重要。


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