7个月宝宝中度贫血可以遵医嘱服用富马酸亚铁颗粒。

7个月宝宝中度贫血多考虑为缺铁性贫血，因为铁是构成血红素的核心成分，缺乏铁元素会导致血红素合成不足，进而影响红细胞的生成，造成贫血。富马酸亚铁颗粒是一种补铁剂，能够纠正缺铁性贫血，因此可以服用该药物治疗。

重度或极重度贫血时需谨慎使用富马酸亚铁颗粒，此时需要在医生指导下进行补铁治疗，并密切监测血液学指标变化。

对于7个月宝宝中度贫血家长应注意调整饮食结构，适当增加富含铁质的食物摄入量，如强化铁配方米粉、肝泥等。同时应避免与含鞣酸类食物同食，以减少铁吸收障碍。