儿童鼻炎卡鼻涕可以考虑采取鼻腔冲洗、清肺经、揉板门、揉天突、迎香穴等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的药物治疗。

1.鼻腔冲洗

通过生理盐水或专用溶液清洁患儿的鼻腔，以减少分泌物和刺激物。每日可多次使用。适用于有大量黏稠鼻涕堵塞的情况，能缓解不适症状。

2.清肺经

肺经位于手太阴经，从无名指末端开始，沿着手臂内侧前缘上行至胸中，按摩此部位有助于通调肺气、宣发肃降。对于小儿外感风寒所致之感冒、咳嗽等病症具有辅助调理效果。

3.揉板门

板门穴位于手掌大鱼际处，按摩此处能够健脾胃、消积滞。当孩子因饮食不当引起消化不良时，可以尝试按摩板门穴来改善症状。

4.揉天突

天突穴位于胸骨上端凹陷处，属任脉要穴之一，主治咽喉肿痛、咳喘痰多等症。若小孩存在上述相关疾病表现，则可按揉天突穴以达到平喘止咳目的。

5.迎香穴

迎香穴是足阳明胃经上的腧穴，位于面部，鼻翼外缘中点旁开0.5寸处，具有疏风解表的功效。迎香穴可用于治疗鼻塞、流涕等症状，在针灸时通常采用直刺的方法。

在处理儿童鼻炎伴随卡鼻涕的问题时，应避免使用成人用药，并且需谨慎使用任何可能引起依赖性的药物。同时，建议定期带孩子到正规医院进行复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。