治骨质增生的水果有猕猴桃、草莓、樱桃、蓝莓和芒果。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗骨质增生，但有助于缓解相关症状。

1.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于减缓组织损伤和炎症反应。这些营养素能够促进胶原蛋白合成，增强骨骼健康。适量食用可改善皮肤弹性，辅助预防骨质疏松症的发生。

2.草莓

草莓含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以促进伤口愈合和软骨修复。其中的花青素具有抗炎作用，能减轻关节炎症状。适当摄入可缓解因骨质增生引起的疼痛和肿胀现象。

3.樱桃

樱桃中含有的天然化合物有助于减少炎症，而炎症是导致许多疾病的关键因素之一。此外，它还具有镇静效果，可以帮助放松紧张的肌肉。经常吃樱桃对治疗骨质增生有帮助，因为其具有消炎止痛的作用。

4.蓝莓

蓝莓中的抗氧化剂有助于对抗自由基损害，延缓细胞老化过程。同时也可以降低体内的胆固醇水平，从而减少患心血管疾病的风险。对于存在骨质增生的人群而言，适当的进食蓝莓有利于病情恢复。

5.芒果

芒果是一种热带水果，富含维生素A、C以及多种矿物质，如钾、镁等。这些成分有助于维持身体正常功能并支持免疫系统。由于芒果中含有一定的膳食纤维，因此还可以起到润肠通便的效果，进而避免便秘发生。

上述提及的所有水果均需适量食用，以免引起血糖波动或消化不良等问题。针对骨质增生患者，建议调整饮食结构，增加富含钙质及维生素D的食物摄入量，如牛奶、鸡蛋等，以利于骨骼健康。