肺功能损伤引起心动过速可以考虑生活方式干预、心理行为疗法、心率控制药物、吸氧治疗、肺康复训练等方法来改善症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业评估和治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食、增加体力活动等方式来降低心脏负荷，从而缓解心动过速的症状。适用于轻度肺功能损伤患者，且日常生活中存在不良生活习惯的情况。

2.心理行为疗法

心理行为疗法包括认知重构和放松技巧训练等非药物干预手段，旨在减轻因肺功能损伤导致的心动过速引起的焦虑情绪。此方法适合那些因心理压力引起或加重心动过速症状的人群。

3.心率控制药物

心率控制药物如普萘洛尔可以减少交感神经兴奋性，降低心率，对症治疗心动过速。适用于肺功能损伤伴随快速心律失常者。

4.吸氧治疗

吸氧治疗可提高动脉血氧饱和度，改善缺氧状态，有助于稳定心率。对于存在慢性阻塞性肺疾病或其他低氧血症原因导致的心动过速有帮助。

5.肺康复训练

肺康复训练包括呼吸肌力量训练和体位引流等，目的是增强呼吸功能，改善通气不足引起的代偿性心动过速。对于因肺功能下降导致的心动过速有效。需在专业人员指导下进行。

需要注意的是，在接受任何治疗前，应确保由医生评估后确定适当的方案。同时，保持良好的睡眠质量也是促进心血管健康的重要因素，避免睡前使用刺激性食物及饮品，如咖啡和巧克力，以利于获得更好的休息效果。