月经异常伴随盆腔包块的情况需要紧急医疗干预。

月经异常可能表明存在生殖器官疾病，而盆腔包块则可能是肿瘤或其他疾病的体征。这两种状况都可能导致严重的健康后果，因此必须立即寻求专业医疗帮助以确定病因并接受适当治疗。

此外，如果患者出现经期延长、经量增多等非正常现象，并伴有腹痛、发热等症状，则需考虑子宫内膜异位症或盆腔炎的可能性。这些疾病也可能导致盆腔包块形成，需要进一步检查确诊。

面对月经异常和盆腔包块的问题时，应避免不必要的精神压力，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。