最佳丰胸时间因人而异，通常在月经来潮后的第1-7天。个体差异是影响丰胸效果的主要因素。

生理期丰胸通常是指通过刺激乳腺组织生长来达到丰胸的目的，一般在月经来潮后的第1-7天效果较好。这段时间内，体内雌激素水平较高，可以促进乳腺组织生长发育，从而达到丰胸的目的。如果个体差异较大，可能会影响丰胸效果，具体因人而异。

丰胸过程中，建议患者注意营养均衡，避免过度节食，以免影响丰胸效果。