腹股沟动脉瘤是柔软的。

腹股沟动脉瘤主要是由于腹主动脉下段及双侧髂总动脉分叉处的动脉壁变薄、失去正常张力所致，这些部位的血管壁在受到血流冲击后容易发生膨出，形成柔软的膨胀物即腹股沟动脉瘤。其质地通常较正常组织更为柔软，但在破裂前需要特别注意，以免造成严重后果。

腹股沟动脉瘤还可能伴随疼痛、肿胀等症状，且病变位置较为特殊，压迫或损伤周围神经时可引起剧烈疼痛，因此患者应避免剧烈运动以减少腹部压力。

腹股沟动脉瘤是一种严重的疾病，需及时就医接受专业治疗，以防止并发症的发生。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯和规律的生活作息，有助于预防腹股沟动脉瘤的发生。