频繁遗精的恢复时间因人而异，通常在服用锁阳固精丸后1-3个月见效，具体时间取决于个体差异和是否存在原发疾病。

频繁遗精是指每周遗精次数超过2次以上，持续时间超过3个月如果频繁遗精是由包皮过长、龟头敏感度高、激素水平异常等原因导致的，这些因素导致的频繁遗精通常比较容易治疗，恢复时间相对较短，可能在1-2个月内见效。频繁遗精的恢复时间还可能受到生活习惯的影响，如是否规律作息、是否进行规律的性生活等。规律的性生活有助于缓解频繁遗精的症状，而规律的作息时间有助于维持身体的正常生理功能，从而促进频繁遗精的恢复。

频繁遗精患者在服用锁阳固精丸期间，应注意避免过度疲劳，保持规律的作息时间，以促进病情恢复。