容易骨质增生可能是由遗传因素、年龄、维生素D缺乏、钙质吸收障碍、内分泌紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于基因突变导致机体对骨骼组织的生长、修复和改建过程异常，从而增加发生骨质增生的风险。对于有家族史者，可通过药物干预如双膦酸盐类药物抑制破骨细胞活性，延缓病情进展。

2.年龄

随着年龄增长，人体各器官功能逐渐衰退，骨骼更新速度减慢，易出现退行性病变。针对老年人群，可考虑使用阿仑磷酸钠等抗骨质疏松药改善骨密度。

3.维生素D缺乏

维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，缺乏时会导致骨质矿化不良，进而引起骨质增生。补充维生素D是常规治疗方法之一，例如遵医嘱口服维生素D滴剂以支持骨骼健康。

4.钙质吸收障碍

钙质吸收障碍会影响骨质代谢平衡，降低骨密度，增加骨质增生风险。补充钙质和维生素D是基础疗法，可以选用碳酸钙片提高血钙浓度。

5.内分泌紊乱

内分泌紊乱可能导致体内激素水平失调，影响骨质代谢，增加骨质增生的可能性。调整内分泌状态通常需要综合治疗，可能包括糖皮质激素替代疗法，如氢化可的松注射液。

患者应定期进行X线检查以监测骨质变化。建议均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，以及绿叶蔬菜，有利于维护骨骼健康。