首页 > 疾病症状 > 正文

神经性头痛适合锻炼吗

39健康网举报/反馈

神经性头痛患者可适当进行锻炼。

因为适当的锻炼能够放松心情、转移注意力,并且还可以增强体质,提高身体免疫力,对病情恢复有一定的帮助作用。但是要避免做跳绳、打篮球等剧烈运动,以免引起疼痛发作。若症状持续不缓解或者伴有其他不适,应及时就诊。

如果患者处于急性发作期,则不宜进行剧烈运动,否则可能会导致疼痛加剧。

建议在专业医师指导下制定个性化运动计划,以减轻神经性头痛症状,同时注意避免过度劳累和颈部姿势不当引起的潜在风险。

分享: