肩胛骨疼痛可能是由肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、肩关节结核、肩关节外伤等疾病因素引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症。炎症刺激会导致局部肌肉痉挛和粘连，引起肩胛骨疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当炎症因子刺激时会引起肩胛骨部位出现酸胀感以及疼痛的症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

3.颈椎病

颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘压迫神经根，导致颈部、肩部和上肢疼痛。这种疼痛可能放射至肩胛骨区域。针对颈椎病的治疗方法包括物理疗法、牵引疗法、针灸等，必要时也可考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术。

4.肩关节结核

肩关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的，病变累及肩关节，可能导致肩胛骨处出现持续性钝痛。此外还可能出现低热、乏力等症状。患者需要及时就医，在医生指导下采用异烟肼、利福平等抗结核药物进行规范化的化学治疗。

5.肩关节外伤

肩关节外伤后可能会导致软组织损伤、骨折等情况发生，进而引起肩胛骨疼痛的情况发生。对于存在肩关节外伤的患者，建议到医院完善X线检查以评估是否存在骨折等问题，再配合医生通过冷敷、制动等方式处理。

患者应避免剧烈运动，以免加重肩胛骨疼痛。建议定期进行体检，包括血液检查、影像学检查等，以便早期发现并治疗潜在的问题。