皮肤晒伤后可以采取冷敷、保湿、抗组胺药、外用激素膏、消炎止痒药膏等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。患者可以用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷。冷敷适用于急性期的轻度到中度晒伤。

2.保湿

使用保湿剂能够减少水分流失，促进皮肤屏障修复。建议选择无香料、低刺激性的乳液或霜类产品。在晒伤后日常护理中使用，特别是在洗脸或沐浴后。

3.抗组胺药

抗组胺药具有抗过敏作用，能减轻瘙痒症状。常见的抗组胺药物包括西替利嗪片、氯雷他定片等。对于轻微至中度晒伤伴有瘙痒的患者有较好的效果。

4.外用激素膏

外用激素膏可抑制炎症反应，加速伤口愈合。例如氢化可的松软膏、卤米松乳膏等。主要针对严重晒伤及伴随红斑、水肿等症状时使用。

5.消炎止痒药膏

此类药膏含有多种活性成分，如炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等，具有收敛、止痒的作用。适用于轻度至中度晒伤引起的不适症状。

在处理皮肤晒伤时，应避免进一步日晒，并保持皮肤清洁干燥。重度晒伤或皮肤损伤持续不愈者，应及时就医以获得适当的医疗干预。