门牙牙龈黑色斑通常是良性疾病的表现，不一定是癌。

牙龈黑色斑可能是由于食物染色、烟草使用或其他外源性物质引起的色素沉着。这种情况在临床上较为常见，一般不会引起严重的健康问题。但是，如果黑色斑点伴有疼痛、出血等症状，或者持续时间较长，应及时就医进行进一步评估，以排除恶变的可能性。

若患者有长期吸烟史或存在口腔卫生不良等问题，可能会增加患癌的风险。此外，某些遗传因素也可能与癌症的发生有关。

关注口腔卫生，定期进行口腔检查，可以有效预防口腔疾病的发生。同时，避免长时间接触强光照射，做好防晒措施，可减少紫外线诱发皮肤病变的概率。