干燥综合征严重失眠可以通过中药调理、镇静催眠药、心理行为疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果失眠情况持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

1.中药调理

通过中医辨证施治，选用具有滋阴清热、养血安神功效的中药方剂来缓解干燥综合征引起的失眠症状。适用于因阴虚火旺导致的失眠患者。

2.镇静催眠药

镇静催眠药能有效改善睡眠质量，减少因干燥综合征引起的失眠症状。适用于存在显著失眠情况且伴有焦虑情绪的干燥综合征患者。

3.心理行为疗法

心理行为疗法通过认知重构、放松训练等手段帮助患者调整对失眠的心理预期，从而减轻由干燥综合征引发的失眠状况。适合于那些存在失眠障碍但并无明显器质性病变者。

4.针灸治疗

针灸可以调节自主神经功能紊乱，缓解干燥综合征患者的失眠症状。对于存在自主神经系统失调所致失眠的干燥综合征患者效果较好。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，达到止痛的目的，进而促进睡眠。当干燥综合征患者出现关节疼痛时，可使用非甾体抗炎药以缓解不适症状，并有助于改善睡眠质量。

针对干燥综合征伴随严重的失眠症状，建议在专业中医师指导下服用知柏地黄丸、天王补心丹等中成药改善病情。同时，保持规律的生活作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮品，如咖啡、浓茶等，也有助于提高睡眠质量。