女性左胸刺痛一阵一阵可能是乳腺增生、带状疱疹、肋软骨炎、胸膜炎、冠心病等疾病的表现，这些疾病可能需要不同的治疗方法。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.乳腺增生

乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失调，引起乳腺组织过度生长和退化不完全，从而出现周期性乳房胀痛、结节等症状。当病变部位靠近左侧时，可表现为左胸阵发性疼痛。患者可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行调理，但需注意定期复查以监测病情变化。

2.带状疱疹

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性感染性皮肤病，该病毒具有亲神经性和皮肤局限性的特点，在机体免疫力下降时沿周围神经纤维活动而诱发炎症反应，此时可能会对胸部神经产生刺激，进而引发疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用抗病毒药物进行缓解，如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦胶囊等。

3.肋软骨炎

肋软骨炎是指发生在肋软骨处的一种非化脓性炎症，多由外伤、慢性劳损等因素导致局部血液循环障碍所致，炎症因子刺激局部组织会引起疼痛感。患者可通过热敷等方式促进局部血液循环，必要时也可遵照医生的意见使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行缓解。

4.胸膜炎

胸膜炎通常由肺部感染蔓延至胸膜腔所引起，炎症因子刺激胸膜会导致局部水肿、渗出，形成胸腔积液，引起胸痛、呼吸困难等症状。针对细菌感染引起的胸膜炎，患者需要接受抗生素治疗，例如青霉素V钾片、氨苄西林钠克拉维酸钾片等；对于结核分枝杆菌感染者，则应遵循专业医师指导使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行长期规律治疗。

5.冠心病

冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致管腔狭窄或阻塞，使心肌缺血缺氧而引起的心脏病，若病变累及到心脏左侧冠脉血管，就会引起左胸持续性钝痛或绞痛。患者可以在医生指导下口服β受体拮抗剂，如美托洛尔片、比索洛尔片等控制心率，改善不适症状。

建议关注睡眠质量，保持充足休息，避免熬夜，以免影响身体恢复。同时，定期进行乳腺超声波检查以及心血管健康评估，以便早期发现并处理相关问题。