颈椎骨质增生正骨的风险较大，应慎重考虑。

颈椎骨质增生是由于长期的颈椎劳损、姿势不良等原因导致的颈椎关节退行性改变，此时颈椎部位的韧带、关节囊及椎间关节出现不同程度的松弛、不稳定状态。如果在此基础上进行正骨，容易造成关节错位、损伤等情况的发生，因此需要特别注意。

对于症状轻微或无症状的患者，一般不需要特殊治疗，可通过生活方式调整来缓解症状，如避免长时间低头玩手机、伏案工作等。

在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，以减少颈椎负担，并定期进行颈部肌肉锻炼，有助于预防颈椎病的发生。