尿不尽症状可以考虑针灸、口服药物、膀胱训练、盆底肌锻炼、膀胱扩张术等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.针灸

通过刺激穴位来促进排尿，如关元、中极等穴位。适用于因肌肉紧张导致的尿潴留。

2.口服药物

利尿剂如呋塞米可增加尿液排出；α受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛前列腺部尿道平滑肌。主要用于缓解暂时性尿潴留症状。长期使用需谨慎，并监测肾功能。

3.膀胱训练

通过定时排尿及盆底肌收缩训练来改善膀胱控制能力。适合于任何年龄人群，旨在改善膀胱功能。

4.盆底肌锻炼

通过提肛运动增强盆底肌肉力量以提高控尿能力。每日多次进行可有效预防和改善尿不尽现象。

5.膀胱扩张术

将特殊材料制成的球囊经尿道插入至膀胱内充盈液体后取出，以扩大膀胱容量。手术通常在局部麻醉下完成，用于解决由于膀胱容量减少引起的尿不尽问题。

尿不尽可能涉及泌尿系统疾病，建议患者及时就医，在专业医生指导下进行针对性处理。日常生活中，应保持充足的水分摄入，以促进细菌从体内排出，但不宜过量以免加重肾脏负担。