胃反流咽喉炎可通过中药调理、穴位针灸、咽部保健操、饮食疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、利咽消肿功效的中药来缓解胃食管反流引起的咽喉炎症状。适用于因脾胃虚弱导致的胃食管反流患者。需注意个体差异及可能的不良反应。

2.穴位针灸

选取足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸以增强消化功能，改善胃食管反流症状。主要用于调节胃肠功能紊乱所致的胃食管反流病。应由专业医师操作，并密切观察有无过敏反应。

3.咽部保健操

采用吞津液、鼓漱含津等多种动作对咽喉部位进行按摩，可促进局部血液循环，辅助减轻炎症。适合于日常预防以及轻度胃食管反流患者的康复期使用。在饭后半小时内不宜进行剧烈运动。

4.饮食疗法

调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物摄入，增加碱性食品如菠菜、西蓝花等，有助于中和胃酸，缓解咽喉不适。对于所有类型的胃食管反流患者都适用，旨在通过饮食干预减轻症状。实施时需考虑个人口味偏好及消化吸收能力。

针对胃食管反流引起的咽喉炎，建议避免食用高脂肪、辛辣或酸性食物，以免加重症状。同时，保持良好的生活习惯，如睡前抬高床头，可以有效减少夜间反流的发生。