大便不畅通可能是饮食纤维摄入不足、饮水量不足、药物副作用、肠道功能紊乱、慢性肠炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食纤维摄入不足

饮食中缺乏足够的膳食纤维会导致粪便体积减少、水分吸收增加，从而导致大便干结和排便困难。为了改善这种情况，可以增加食物中的纤维含量，如全谷类食品、水果和蔬菜。

2.饮水量不足

水是软化大便的重要成分，如果身体缺水，就会导致大便变硬而难以排出。建议每天至少喝8杯水以保持身体水分平衡。

3.药物副作用

某些药物可能会减缓肠胃蠕动或改变肠道内菌群平衡，进而影响消化过程，造成便秘。如果发现是因为药物引起的便秘，在咨询医生后可能需要调整处方或更换其他替代药品。

4.肠道功能紊乱

肠道功能紊乱可能导致消化系统运动异常，使大便无法顺利通过肠道，引起便秘。针对此问题，可考虑使用促进胃动力药，例如莫沙必利片、多潘立酮片等来缓解症状。

5.慢性肠炎

慢性肠炎患者由于长期存在炎症反应，可能会导致肠道黏膜损伤和狭窄，影响食物的正常消化吸收，进而引发便秘。对于慢性肠炎所致的便秘，主要是针对原发病进行治疗，如遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等氨基水杨酸制剂进行抗炎治疗。

日常生活中，应密切观察大便的颜色、形状以及排便频率的变化。必要时，可到医院进行腹部超声波检查、电子结肠镜检查等，以排除器质性病变。