有点烧心大便不成形可能是慢性浅表性胃炎引起的。

慢性浅表性胃炎是一种常见的胃部疾病，主要是由各种因素长期作用于胃黏膜所致，如感染幽门螺杆菌、饮食不当等。该病会导致胃黏膜炎症反应，使胃酸分泌增多，进而引发烧心的症状；同时炎症还会损伤胃黏膜屏障，影响食物的正常消化吸收，进而导致大便不成形。

如果症状持续不缓解或伴有腹泻、腹痛等症状，则需要及时就医以排除溃疡性结肠炎、克罗恩病等其他可能的病因。

针对上述症状，在日常生活中应注意调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠负担。此外，患者还应保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，有助于促进胃肠蠕动，改善不适症状。