通过尿液HCG检测或血液HCG水平测定来确认怀孕的时间在最后一次月经后大约7-10天，具体时间取决于月经周期的规律性和是否存在多胎妊娠。

HCG是人绒毛膜促性腺激素的英文缩写，是一种由胎盘滋养细胞分泌的糖蛋白，该物质在受孕后会迅速升高。一般来说，当女性的月经周期不规律时，排卵时间也会相应推迟，此时受孕时间会相对较晚，体内HCG水平升高较慢，因此怀孕时间可能需要更长的时间才能被检测出来，即7-10天的时间可能不够。如果存在多胎妊娠的情况，由于体内HCG水平的升高，可能导致检测结果提前，即可能在7天内检测出来。但这种情况较为罕见，需要特别注意。

在确认怀孕后，建议定期进行产前检查，以确保母婴的健康。同时，注意补充营养，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯。