儿童补钙可以考虑乳制品、绿叶蔬菜、豆制品、虾皮、芝麻酱等富含钙质的食物。需要强调的是，食物补钙并不能完全替代医生推荐的钙补充剂，具体情况应咨询专业医生。

1.乳制品

乳制品含有丰富的钙质，是儿童补钙的良好来源。其中的钙质易于被人体吸收利用。补充乳制品可以促进骨骼生长发育、预防佝偻病的发生。

2.绿叶蔬菜

绿叶蔬菜富含多种维生素及矿物质，如钙、铁等，有助于儿童的身体健康。适当摄入可增强免疫力、改善贫血症状。

3.豆制品

豆制品中也含有一定量的钙元素，能够为身体提供所需的营养物质。适当的食用豆制品还可以起到辅助降低胆固醇的作用。

4.虾皮

虾皮是一种高蛋白、低脂肪且含钙量较高的食品，适合儿童食用。适量食用虾皮能有效提高机体抵抗力、促进骨骼发育。

5.芝麻酱

芝麻酱由炒熟的芝麻磨制而成，其含钙量较高，适合儿童食用。芝麻酱中的钙质有利于骨骼生长，同时还能帮助维持神经系统正常运作。

需要注意的是，在补钙的同时，应确保孩子每天获得足够的日晒时间，以促进皮肤合成维生素D，进而更好地吸收利用钙。此外，家长还要注意观察孩子的反应，以免过量补钙引起不良反应。