产后10天肚子痛且伴随恶露可能是宫缩痛及恶露排出所致。

产后宫腔内会有残留的胎盘或者胎膜组织，需要通过子宫收缩将其排出体外，从而引起腹痛以及阴道流血的症状。这是正常的生理现象，不必过于担心，但应注意个人卫生，以免引起感染。

如果疼痛持续时间较长或伴有发热、异味等异常症状，则需考虑是否存在产褥期感染等问题。针对这种情况，应尽快就医以获得适当的治疗。

在产后恢复期间，产妇要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生习惯，并定期复查以监测身体状况。若发现任何不适或异常应及时向医生咨询。