坐月子期间可以适当看电视，但要注意控制时间和观看距离。

适当的电视观看可以帮助缓解产妇的紧张情绪，放松心情。但是长时间看电视可能会影响视力健康，增加眼部疲劳的风险。选择合适的观看距离和亮度设置有助于减轻这些影响。

若产妇在产后存在视疲劳、干眼症等问题，则应避免长时间看电视以减少症状加重风险。

对于坐月子中的产妇来说，适度休息与合理饮食是关键所在，同时还要注意个人卫生，以免引起感染。